Video mit Jon Kabat-Zinn - MBSR Tübingen Markus Zeh

MBSR-Kurse:

Präsenzkurse:

abends in Tübingen ab:

Di.16.05.23 19.00 Uhr (belegt)

Di. 05.09.23 19.00 Uhr (belegt)

Di. 31.10.23 19.00 Uhr (nur Warteliste)

MBSR-Aufbaukurs

Auffrischung und Vertiefung

18.09. - 18.12.23

montags 19.00 - 21.00 Uhr

2 x 7 Termine Shunya-Zentrum

Im Kloster Kirchberg

Advents-Wochenende

15.-17. Dezember 23

Sommer-Wochenende

Fr. 19.- So. 21. Juli 24

Tag der Achtsamkeit

Samstag, 08. Juli 23

Kloster Kirchberg

offen für Ehemalige TN und Geübte

Anmeldung per Email

Meditation im Dialog

Interpersonelle Achtsamkeit

Das Miteinander als Übungsfeld

Mo. 30.01.- 13.03.23 19.45 - 21.45 Uhr Shunya-Zentrum

Für ehemalige MBSR-TN und Erfahrene

In- und Outdoor

Achtsamkeitskurs für junge Erwachsene

montags 19.45 - 21.45 Uhr

20.03. - 22.05.23 Shunya-Zentrum Tü

Kunstmuseum Stuttgart

gegenwART

Kreativ durch Achtsamkeit

für

Master- oder Promotionsstudent:in

Beginn 29.04.23

Abendstille

Meditativer Tagesausklang

mittwochs 21.00 Uhr 30 Minuten online mit Zoom

KUNSTHALLE TÜBINGEN

DIE KUNST, LIEBEVOLL ZU SEIN

Fr. 16. September und Fr. 30.September jew. von 14 - 17 Uhr

im Rahmen der Ausstellung

"Christian Jankowski"

Ärzte-Fortbildungen

Bezirksärztekammer Reutlingen

Meditation

"Meditation ist angewandte Neurowissenschaft. Meditation erhöht die Konzentration, verändert die Architektur des Gehirns und hilft bei Depressionen."

Ulrich Ott, Neurowissenschaftler Universität Gießen,
"DIE ZEIT" 6/2008