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3-Minuten-Atemraum
Eine kurze Übung, um sich im gegenwärtigen Moment zu verankern und zu zentrieren.
Sprecher: Markus Zeh
Atemraum.mp3
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2-minütiges Radio-Interview mit Markus Zeh-Juli2018

Flyer von Markus Zeh

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MBSR-Flyer Vorderseite
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