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MBSR Tübingen  Markus Zeh

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MBSR-Kurse:

Präsenzkurse:

abends in Tübingen ab

 

Di.13.01.26  19 Uhr  (belegt)

Di.17.03.26  19 Uhr ((belegt)

Di.09.06.26  19 Uhr (freie Plätze)

Di.03.11.26  19 Uhr (freie Plätze)


MBSR-Aufbaukurs

ab Dienstag 15.09.26 

Auffrischung und Vertiefung

"Mehr Lebensfreude und Gelassenheit durch Achtsamkeit und Selbstmitgefühl"

19.00 - 21.15 Uhr "Forum an der Blaulach" Tübingen

Für ehemalige MBSR-Teilnehmer und Geübte


"Tag der Achtsamkeit"

Samstag, 25.Juli 26

Forum an der Blaulach, TÜ

offen für Ehemalige TN und Geübte

Anmeldung per Email


MBSR-Lehrer*in werden

MBSR-Ausbildung ab Juni 2026 

am Benediktushof Holzkirchen

Infos unter: www.iam-tuebingen.de


Im Kloster Kirchberg

Sommer-Wochenende

17.-19.Juli 26

Advents-Wochenende

18.- 20 Dezember 26


Kunstmuseum Stuttgart

gegenwART

Kreativ durch Achtsamkeit

für

Master- oder Promotionsstudent:in

Beginn  2027

Infos hier


MBSR.Sangha

Üben mit einer fortlaufenden Gruppe

montags 19.00 - 21.00 Uhr

Shunya-Zentrum Tübingen


Abendstille

Meditativer Tagesausklang

mittwochs  21.00 Uhr  30 Minuten online mit Zoom   


Ärzte-Fortbildungen

Bezirksärztekammer Reutlingen

26..März 21

03. Juli 21

04.Dezember 21

12.März 22

01.Oktober 22

11.März 23

02.Dezember 23

27.April 24

10.Mai 25

04.Juli 26


Meditation

"Meditation ist angewandte Neurowissenschaft. Meditation erhöht die Konzentration, verändert die Architektur des Gehirns und hilft bei Depressionen."

Ulrich Ott, Neurowissenschaftler Universität Gießen,
"DIE ZEIT" 6/2008

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