Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR-Kurse:

Präsenzkurse:

abends in Tübingen ab:

Dienstag, 07.09.21 19.00 Uhr

Dienstag, 02.11.21 19.00 Uhr

Achtsamkeit im

Zisterzienserkloster

vom 16.-20. August 21

Kurswoche in Bebenhausen

Abendstille

Meditativer Tagesausklang

mittwochs 21.00 Uhr 30 Minuten online mit Zoom

- 08.09. bis 27.10.21

- 27.10 bis 22.12.21

Im Kloster Kirchberg:

Advents-Wochenende

Fr. 17.-So.19.Dezemeber 21

Ärzte-Fortbildungen

Bezirksärztekammer Reutlingen

20..März 21

03. Juli 21

04.Dezember 21

Meditation

"Meditation ist angewandte Neurowissenschaft. Meditation erhöht die Konzentration, verändert die Architektur des Gehirns und hilft bei Depressionen."

Ulrich Ott, Neurowissenschaftler Universität Gießen,
"DIE ZEIT" 6/2008

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