Einführung in MBSR bei der VHS-Tübingen


Seit 2008 gibt es immer wieder Einführungs-Wochenenden zur "Stressbewältigung durch Achtsamkeit" bei der VHS-Tübingen. Die aktuellen Termine finden Sie hier.

 

 

 

"Wenn die Achtsamkeit etwas Schönes berührt, offenbart sie dessen Schönheit. Wenn sie etwas Schmerzvolles berührt, wandelt sie es um und heilt es."

Thich Nhat Hanh