Achtsames Wandern und meditative Übungen in der Natur
Samstag, 20. Oktober 18 (bei entsprechendem Wetter)
10.00 - 15.00 Uhr

Kosten: € 30.-

 "Mit achtsamem Gewahrsein wollen wir uns in die Natur begeben. Sie kann uns lehren, geerdet wie ein Baum, beweglich und leicht wie der Wind und wachsam wie ein scheues Tier zu sein. Meditieren in der Natur hat eine lange Tradition - es fördert die Sensibilität und Empfänglichkeit für die natürliche Welt."

„Geh und berühre den Frieden in jedem Moment. 

Geh und berühre das Glück und die Freude in jedem Moment. 

Jeder Schritt bringt eine frische Brise. 

Jeder Schritt lässt unter unseren Füßen eine Blume blühen. 

Küss die Erde mit deinen Füssen. 

Schenk der Erde deinen Abdruck der Liebe und Freude. 

Die Erde wird sicher sein, wenn wir genügend Sicherheit in uns verspüren.“

(Thich Nhat Hanh)

Treffpunkt: 9.45 Uhr am Parkplatz Öschinger Friedhof ( s.u.) - von da aus mit Fahrgemeinschaften hoch zum Filsenberg.

Bitte Rucksackvesper und Sitzunterlage mitnehmen.

Klettere auf die Berge und vernimm ihre frohe Kunde. Der Frieden der Natur wird dein Wesen durchdringen wie der Sonnenschein die Äste der Bäume. Die Winde werden ihre Frische in dich hineinpusten und die Stürme ihre Energie, während deine Sorgen von dir abfallen wie welke Blätter.

John Muir